Ma Bibliothèque Holistique : Les Ouvrages Qui Inspirent Mon Accompagnement
Plongée dans Ma Bibliothèque : L’Essence de Mon Accompagnement à Travers Mes Lectures Le monde de l’accompagnement bienveillant, de la spiritualité à la parentalité, en passant par la médecine traditionnelle et bien d’autres, est un océan de...
L’efficacité de l’Acupuncture : Reconnaissance et Recommandations de l’OMS
L’Acupuncture : Une Science Reconnue par l’OMS pour une Pléiade de Pathologies L’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) n’est pas restée silencieuse sur le potentiel thérapeutique de l’acupuncture. Après avoir mené une méta-analyse...
Séquence de Yoga pour lutter contre la dépression saisonnière, post-partum/baby blues (en anglais)
Extraite de l’étude « Efficacy of Yoga for Depressed Postpartum Women: a Randomized Controlled Trial », je vous propose la séquence suivante pour vous aider à garder le moral.nJe propose également des cours de Yoga Post-Natal ici. n Séquence sans détails n...