par Elly - praticienne | Sep 11, 2025 | douleur, médecine chinoise
Vous courez le long des quais, enchaînez les séances de yoga ou poussez la barre au-delà de vos limites ? Bravo ! Vous le savez, le sport est une source d’énergie et d’équilibre incroyable. Mais il est aussi un facteur de déséquilibre si la récupération...
par Elly - praticienne | Sep 11, 2025 | cycle menstruel, médecine chinoise
Vous vivez à 100 à l’heure entre le travail, les projets personnels, et la vie de famille ? Vous vous sentez souvent fatiguée, stressée, et les douleurs physiques font partie de votre routine, surtout pendant certains moments de vos cycles menstruels ? Vous...
par Elly - praticienne | Sep 4, 2025 | allaitement, doula, grossesse, médecine chinoise, post-partum
De plus en plus de sages-femmes et de professionnels de la périnatalité utilisent la moxibustion, notamment pour accompagner les femmes enceintes ou aider les mères qui allaitent. Dans cet article, je vous dirai tout sur le moxa : comment le choisir, comment...
par Elly - praticienne | Mar 3, 2025 | cycle menstruel, douleur, hormones, médecine chinoise
Le jeûne, c’est un peu comme le grand nettoyage de printemps pour votre corps. Le jeûne permet en général de se sentir légèr.e, purifié.e, plein.e d’énergie… Mais attention, ça ne se fait pas à la légère ! Pour un jeûne ou une retraite de jeûne...
par Elly - praticienne | Nov 4, 2024 | grossesse, médecine chinoise
Un petit secret se murmure dans le cercle des jeunes mamans bien informées : le « point du bébé zen », une pratique d’acupuncture visant à favoriser la naissance d’un bébé heureux, calme, « zen », rieur le jour et dormeur la nuit. Cette technique, bien que méconnue,...
par Elly - praticienne | Sep 19, 2024 | cycle menstruel, douleur, fertilité, médecine chinoise
Séance d’acupuncture pour l’endométriose L’acupuncture et l’endométriose L’acupuncture contribue à soulager les symptômes de l’endométriose en rééquilibrant l’organisme. Pour atténuer les douleurs associées à l’endométriose et améliorer la fertilité, les...
